Vitamine Nahrungsergänzungsmittel – Werden sie wirklich benötigt?
Sind Vitamine Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig? Nahrungsergänzungsmittel aus Vitaminen sollten als Nährstoffe betrachtet werden, die gesundheitliche Vorteile bieten. Im Idealfall werden diese Vorteile durch klinische Studien belegt sein. Was wir jeden Tag konsumieren, ist wichtig, und eine ausgewogene Ernährung ist sinnvoll. Unter der Annahme, dass dies regelmäßig geschieht, besteht ein Problem heute darin, dass die Nährwerte […]